Wenn Sie sich fragen, was das Schlimmste McDonald's Menü Nahrungsmittel in Bezug auf Fett Kalorien und Fettgehalt sind, sind Sie bei uns genau richtig. Trotz der universellen Ausrichtung auf die Bekämpfung von Fettleibigkeit und gesundes Essen ist dies die am häufigsten gestellte Frage in den internationalen Ländern, in denen McDonald's Restaurants Geschäfte machen.
Viele Nahrungsmittel auf dem McDonalds-Menü haben fetten Inhalt
Während es widersprüchliche Forschung über die Folgen einer fettreichen Diät gibt, stimmen Experten zu, daß eine fettreiche Diät der verarbeiteten fetten Nahrungsmittel auf lange Sicht nicht die gesündeste Wahl ist.
Sicherlich ist das Konsumieren eines McDonald's Big Breakfast mit Hotcakes, das sage und schreibe 96% der empfohlenen Aufnahme von fetten Kalorien (basierend auf einer 2.000 Kalorien-pro-Tag-Diät) liefert, nicht die gesündeste Art jeden Tag zu beginnen.
Die Risiken, die mit dem Essen zu viel Fett verbunden sind, umfassen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs und natürlich Fettleibigkeit, nach der Mayo Clinic. Und dennoch kann ein einzelner McDonald's-Menüpunkt fast 90% der empfohlenen täglichen Fettaufnahme haben.
Dies ist problematisch für den Wert der Marke McDonald's, die zum Symbol für das Schlimmste geworden ist, was die US-Fast-Food-Industrie hinsichtlich der Ernährung zu bieten hat. Die Leiter und Marketingteams von McDonald's arbeiten hart daran, die Marke McDonald's in den Köpfen der Verbraucher als eine Restaurantkette mit gesunden Speiseoptionen neu zu positionieren.
Wie jedoch alle großen Einzelhandelsketten und Restaurants in den USA feststellen, hängt Branding nicht davon ab, Kunden mit einer raffinierten Werbekampagne anzuziehen.
Restaurants müssen vielmehr die Versprechen der Marke erfüllen. In diesem Fall, was McDonald's verspricht und was McDonald's liefert, sind zwei verschiedene Dinge, wenn es um gesunde Ernährung geht.
Diese Liste der Top Ten der schlechtesten McDonald's Menü Lebensmittel für Fett Kalorien ist durch Fettgehalt mit dem höchsten an der Spitze angeordnet.
Die zweite Liste betrachtet diejenigen Menüpunkte mit dem höchsten Transfettgehalt.
Schlechtest McDonald's Menü Nahrungsmittel für Fettgehalt und Fett Kalorien
Chicken McNuggets (40 Stück)
2017 - 120 g Fett
Chicken McNuggets (20 Stück)
2017 - 60g Fett
Großes Frühstück mit Hotcakes
2017 - 56g Fett
2012 - 56g Fett
87% der empfohlenen täglichen Fette für den durchschnittlichen Erwachsenen
Großes Frühstück (großer Keks)
2017 - 52 g Fett
Großes Frühstück mit Hotcakes und Eiweiß (großer Keks)
2017 - 50 g Fett
Großes Frühstück mit Keks in normaler Größe
2017 - 48 g Fett
2012 - 48 g Fett
74% der empfohlenen täglichen Fette für den durchschnittlichen Erwachsenen
Großes Frühstück mit Hotcakes und Eiweiß (normale Größe Keks)
2017 - 46g Fett
Viertelpfünder mit Käse
2017 - 43 g Fett
Großes Frühstück mit Eiweiß (großer Keks)
2017 - 41g Fett
Bacon Clubhaus Burger
2017 - 41g Fett
64% des Tagesfettwertes (DV)
Doppelter Viertelpfünder mit Käse
2017 - 70 g Fett
2012 - 42g Fett
65% der empfohlenen täglichen Fette für den durchschnittlichen Erwachsenen
Angus Pilz und Schweizer
2017 - 40g Fett
61% der empfohlenen täglichen Fette für den durchschnittlichen Erwachsenen
Angus Deluxe
2017 - 39 g Fett
60% der empfohlenen täglichen Fette für den durchschnittlichen Erwachsenen
Angus Speck und Käse
2017 - 39 g Fett
60% der empfohlenen täglichen Fette für den durchschnittlichen Erwachsenen
McFlurry mit Reese's
2017 - 37 g Fett
58% der empfohlenen täglichen Fette für den durchschnittlichen Erwachsenen
Wurstkeks mit Ei
2017 - 33g Fett
50% der empfohlenen täglichen Fette für den durchschnittlichen Erwachsenen
Wurst, Ei und Käse McGriddle
2017 - 32g Fett
49% der empfohlenen täglichen Fette für den durchschnittlichen Erwachsenen
Premium Crispy Chicken Club Sandwich
2017 - 29 g Fett
45% der empfohlenen täglichen Fette für den durchschnittlichen Erwachsenen
McDonald's bietet online Ernährungsinformationen, einschließlich der Gesamtfettwerte für jeden Menüpunkt, aufgeschlüsselt nach gesättigten Fetten, Transfetten und Cholesterin. Diese Informationen werden vom Affordable Care Act verlangt, der Unternehmen mit mehr als 20 Standorten verpflichtet, den Nährwert für alle Menüpunkte zu veröffentlichen.
Die meisten Mediziner sind sich einig, dass "Null" der empfohlene Tageswert (DV) für Transfette ist. Tatsächlich entfernte die FDA im Jahr 2013 teilweise hydrierte Öle (die Quelle von künstlichen Transfetten) aus der GRAS-Liste (allgemein anerkannt als sicher).
Heute enthalten McDonald's Unterschrift Big Mac, Quarter Pounder mit Käse und Shakes (die die Marke McDonalds prägten) immer noch mehr Transfette als die empfohlene Tagesmenge.
Schlechteste McDonalds Menü-Nahrungsmittel für Transfett-Inhalt
Doppelter Viertelpfünder mit Käse
2017 - 2.5g Transfett
Bacon Clubhaus Burger
2017 - 1,5 g Transfette
Frappe Karamell (groß)
2017 - 1,5 g Transfette
Frappe Schokoladenchip (groß)
2017 - 1,5 g Transfette
Viertelpfünder mit Käse
2017 - 1,5 g Transfette
Quarter Pounder Deluxe
2017 - 1,5 g Transfette
Steak, Ei und Käse Bagel
2017 - 1,5 g Transfette
Big Mac
2017 - 1g Transfett
Speck McDouble
2076 - 1g Transfett
Chicken McNuggets (40 Stück)
2017 - 1g Transfett
Schokolade McCafe Shake (klein, mittel oder groß)
2017 - 1g Transfett
Erdbeer McCafe Shake (klein, mittel oder groß)
2017 - 1g Transfett
Vanille McCafe Shake (klein, mittel oder groß)
2017 - 1g Transfett
Tägliches Doppelzimmer
2017 - 1g Transfett
Doppelter Cheeseburger
2017 - 1g Transfett
Frappe Caramel (klein oder mittel)
2017 - 1g Transfett
Frappe Chocolate Chip (klein oder mittel)
2017 - 1g Transfett
Frappe Mocha (klein, mittel oder groß)
2017 - 1g Transfett
Mac Snack Wrap
2017 - 1g Transfett
McDouble
2017 - 1g Transfett
Oreo Frappe (Klein, Mittel oder Groß)
2017 - 1g Transfett
Jalapeno Doppel
2017 - 1g Transfett
Shamrock McCafe Shake (Klein)
2017 - 1g Transfett
Steak & Egg Biscuit (normaler Biskuit)
2017 - 1g Transfett
Steak & Ei McMuffin
2017 - 1g Transfett
Im Juni 2015 hat die FDA Lebensmittelherstellern drei Jahre Zeit gegeben, teilgehärtete Öle (PHOs) vollständig von allen Lebensmitteln zu entfernen, die für den menschlichen Verzehr bestimmt sind. Unternehmen, die nach 2018 PHOs verwenden möchten, müssen eine spezielle Zulassung von der FDA erhalten.
Während McDonald's 2007 die teilweise gehärteten Öle, die es verwendet, um seine Pommes frites zu kochen, als eines der ältesten US-Handelskonzessionen verwendet , hat die Marke einen langen Weg vor sich, um das schlechte Image ihrer Shakes und Big Macs zu schütteln.