Einfache Möglichkeiten, jeden Tag pünktlich zu sparen
Wie man Zeit im täglichen Leben spart
1) Haben Sie einen regelmäßigen Platz für Dinge und legen Sie sie zurück, wenn Sie damit fertig sind.
Wenn du deine Schlüssel immer auf den Tisch in der Halle legst, wenn du kommst, wirst du sie immer leicht finden können, wenn du ausgehst - und keine Zeit damit verschwenden, nach ihnen zu suchen. Und was mit Ihren Schlüsseln funktioniert, funktioniert auch mit fast allem, was Sie regelmäßig verwenden. Deine Lesebrille. Dein Dosenöffner. Ihre Hundeleine. Entwickeln Sie die Angewohnheit, die Dinge, die Sie regelmäßig benutzen, an einem Ort aufzubewahren und wieder an diesen Ort zu legen, wenn Sie damit fertig sind.
2) Multitasking nicht .
Es ist einer der größten Zeitverschwender, die es für die meisten Leute gibt. Warum? Wie Kendra Cherry hervorhebt, kann Multitasking laut einigen Forschern die Produktivität um etwa 40 Prozent reduzieren - vielleicht, weil das Umschalten von einer Aufgabe auf eine andere es schwierig macht, Ablenkungen auszuschalten und mentale Blockaden zu verursachen, die Ihren Fortschritt verlangsamen können.
Stattdessen:
3) Lerne neu, wie du fokussierst.
Viele von uns verschwenden Unmengen von Zeit, nur weil wir so leicht abgelenkt sind - ein Problem, dass Multitasking für viele von uns schlimmer macht. Anstatt sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren und sie in kurzer Zeit zu beenden, lassen wir uns mehrmals von der Aufgabe abbringen. Das Ergebnis? Die ursprüngliche Aufgabe dauert viel länger als sie hätte und haben sollte.
Sich daran zu gewöhnen, sich ausschließlich auf die Aufgabe zu konzentrieren, an der man gerade arbeitet, und sich darauf zu konzentrieren, sie zu beenden, bevor man zu etwas anderem übergeht, ist eine großartige Möglichkeit, Zeit im täglichen Leben zu sparen.
4) Verwenden Sie einen Kalender und notieren Sie alles, was Sie tun müssen und wann Sie es tun müssen - im selben Kalender.
Es spielt keine Rolle, ob Ihr Kalender elektronisch oder auf Papier ist. Es kommt darauf an, dass Sie eine "zentrale Anlaufstelle" einrichten und verwalten, bei der Sie alles tun und tun müssen, was Sie tun und können. Dies dient zwei Zwecken; es stellt sicher, dass Sie nichts Wichtiges verpassen und es als To-Do-Liste dient. Wenn Sie einen Kalender verwenden, der mit Ihnen reisen kann (z. B. eine Kalenderanwendung auf einem Smartphone), sparen Sie viel Zeit im Vergleich zum Überführen von Papierstücken dorthin, wo sich Ihr Papierkalender befindet.
5) Hör auf zu zögern.
Zaudern an sich ist nicht schlecht. Was schlimm ist, ist, was passiert, wenn du es schleppst. Probleme wachsen. Missverständnis multiplizieren. Trash stapelt sich. Der Umgang mit Dingen, wenn sie kleiner sind, spart nicht nur Zeit, sondern macht es auch viel einfacher für Sie.
6) Planen Sie Ihre Reisen und konsolidieren Sie Ihre Hausarbeiten.
Stellen Sie sich vor, Sie haben sieben Artikel auf Ihrer Einkaufsliste und anstatt einen Besuch in einem Lebensmittelgeschäft zu machen und sie alle zu kaufen, machen Sie sieben verschiedene Reisen, wobei Sie jedes Mal einen Artikel kaufen.
Das ist das, was viele von uns mit unseren Einkäufen und Hausarbeiten tun. Um Zeit zu sparen, denken Sie stattdessen voraus. Manche Dinge können auf dem Weg zur oder von der Arbeit abgeholt oder erledigt werden. Oder eine Reise zu einem Ort kann um weitere Haltestellen erweitert werden, die nahe beieinander liegen.
7) Lerne, Routine zu lieben.
Routine ist die beste Möglichkeit, Zeit im täglichen Leben zu sparen. Mein Freund Andy geht jeden Morgen in den gleichen Coffee Shop - mit solcher Regelmäßigkeit, dass der Barista immer seinen Latte für ihn bereithält. Das spart Zeit! Routine beschleunigt nicht immer den Kundenservice, aber es macht es sicherlich einfacher, Dinge zu finden und Dinge zu erledigen. Und es befreit das Gehirn für andere Dinge, eine andere gute Sache.
8) Planen Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus.
Die Menüplanung im Vorfeld beschleunigt den Zubereitungsprozess und vereinfacht den Einkauf.
Es macht auch die Dinge viel weniger stressig, wenn Sie nicht eine Familienkonferenz darüber abhalten, was Sie in dieser Nacht haben sollten oder noch schlimmer, dass Sie direkt vor dem Abendessen raus eilen müssen, um eine fehlende Zutat zu bekommen.
9) Erfahren Sie, was Ihre persönlichen Zeitverschwender sind und beseitigen Sie sie.
Persönlich kann ich leicht fünfundvierzig Minuten damit verbringen, herauszufinden, was ich am Morgen tragen soll - weil es ein Trick ist, länger in meinem warmen, bequemen Bett zu bleiben. Erraten Sie, was? Ich brauche weniger als fünf Minuten, um zu entscheiden, wann ich es in der Nacht vorher mache - und dazu gehört auch das Auslegen der Kleidung. Sobald Sie wissen, was Ihre persönlichen Lieblingsverwerter sind, ist es in der Regel einfach, eine Strategie zu entwickeln, mit der Sie aufhören können. Weitere Informationen zum Eliminieren von Zeitverschwendern finden Sie unter 11 Zeitmanagement-Tipps .
10) Stoppen Sie das Fressen.
Einige von uns würden unsere Lebensspanne leicht um zwanzig Jahre verlängern, wenn wir die Zeit zurückgelegt hätten, die wir uns um Dinge kümmern, die passieren könnten, oder über Dinge, die wir gemacht haben. Frettchen scheint in den Persönlichkeiten einiger Menschen eingebettet zu sein. Aber selbst wenn wir zu jenen Menschen gehören, die ein natürlicher Sorgenbrecher zu sein scheinen, ist es immer noch sinnvoll, daran zu arbeiten, unsere Gewohnheit, sich Sorgen zu machen, zu verringern. Es spart nicht nur Zeit, es ist auch viel besser für unsere Gesundheit.
Von der Sparzeit bis zur Zeitverwaltung
Dies sind keineswegs die einzigen Dinge, die Sie tun können, um Zeit zu sparen. Zeitmanagement bietet beispielsweise Strategien, um Zeit zu sparen - und produktiver zu nutzen . Und verpassen Sie nicht diese 11 Zeitmanagement-Tipps .